Nurkowanie

sport polegający na "przebywaniu" pod wodą przy wykorzystaniu odpowiedniego sprzętu lub na tzw. zatrzymanym oddechu, w celach rekreacyjnych, sportowych, naukowych, technicznych, ratunkowych lub militarnych. Nurkowanie ze sprzętem (ang. scuba diving) oraz nurkowanie na bezdechu (ang. free diving) jest zaliczane do sportów ekstremalnych. Free diving - Pływanie bezdechowe jest pięknym ale i niebezpiecznym sportem. Uprawiane w granicach rozsądku pozwala na bezpieczniejsze pływanie w sprzęcie, na ciekawą turystykę bez sprzętu daje też dużo satysfakcji. Jednak próba przekroczenia swoich ograniczeń, współzawodnictwo i bicie rekordów - wiążą się z ryzykiem śmierci, a zbyt intensywny trening jest nieobojętny dla naszego zdrowia, może doprowadzić do trwałych uszkodzeń neurologicznych.

• konkurencje głębokościowe - gdzie celem jest osiągnięcie jak największej głębokości
• stały balast - nurkowanie w płetwach/monopłetwie
• free immersion - nurkowanie bez płetw, zawodnik pokonuje drogę w dół i do góry podciągając się rękoma po linie
• unassisted - nurkowanie bez płetw, zawodnik nie może dotykać liny, drogę pokonuje płynąc "żabką"
• zmienny balast - zawodnik zanurza się z dodatkowym balastem, który zostawia na dole i powraca o własnych siłach korzystając z płetw lub liny
• no limits - zawodnik zanurza się z dodatkowym balastem, najczęściej na specjalnej konstrukcji zwanej "windą", wynurza zaś z pomocą balonu z powietrzem

• dynamika w płetwach - zawodnik ma za zadanie przepłynąć jak najdłuższy dystans pod wodą korzystając z płetw lub monopłetwy
• dynamika bez płetw - tak jak wyżej, ale bez płetw
• statyka - czyli statyczne wstrzymywanie oddechu, konkurencja polegająca na jak najdłuższym wstrzymaniu oddechu pod wodą